生完孩子后怎样收胯骨
2022-10-31
问题描述：我生完孩子以后发现胯骨特别的宽，很难看，生完孩子后怎样收胯骨？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
生完孩子后收胯骨可以通过适当的进行瑜伽锻炼，或者是局部健美操锻炼来帮助恢复，另外也可以通过做盆腔的理疗使松弛的骨盆肌肉得以收缩或给予腹带包扎下腹部来帮助恢复。
2022-11-01