自己在家月子发汗得方法
2022-10-31
问题描述：我现在生完孩子在家做月子，想自己发汗，自己在家月子发汗得方法？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
用三片生姜熬水后加适量的红糖趁热喝下，让身体微微冒汗，注意一定别冒汗太多，冒汗后要注意保暖，别受风，可每天喝一次，连续三天，观察一下自己身体的情况，如果没有完全好转可喝一周左右，如果有乏力疲劳的感觉可加上黄芪15克水煎服。
2022-11-01