怀孕能吃南瓜子吗
2022-10-31
问题描述：我怀孕已经三个月了，最近在农村养胎，想知道怀孕能吃南瓜子吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕期间是可以吃南瓜子的。南瓜子营养丰富，富含脂肪，蛋白质，脂肪，维生素等营养成分，还含有丰富的叶酸，能够预防胎儿神经管畸形，能够改善血液循环，增强孕妇的免疫力。
2022-11-01