为什么跑步后有助怀孕
2022-10-31
问题描述:我一直想要孩子,总是怀不了孕,听说跑步有助于怀孕,为什么跑步后有助于怀孕?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
跑步可以缓解浮躁紧张的情绪,刺激荷尔蒙分泌,增加女性的怀孕率。适当的跑步锻炼身体是有助于怀孕的。因为在跑步的时候可以增强女性的心肺功能,加速血液循环,增强肌肉的张力,提高身体的韧性和灵活动,还可以增强体质,提高身体的素质。
2022-11-01