孕妇吃豆腐对胎儿好吗
2022-10-31
问题描述：我一直都特别喜欢吃豆腐，现在孕吐厉害，除了豆腐其他的东西吃不下，孕妇吃豆腐对胎儿好吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇吃豆腐对胎儿好，豆腐味甘，性寒，常食用豆腐可以补中益气、清热润燥。而且豆腐中的营养物质很全面，含有铁、钙、锌等微元素，对孕妇有补血、养颜的作用，同时，对胎儿的骨骼生长也有益。
2022-11-01