怀孕可以吃莲藕吗
2022-10-31
问题描述：我怀孕三个月了，最近一直想吃我老公炒得莲藕，怀孕可以吃莲藕吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇在怀孕期间是可以食用莲藕的，莲藕性甘且温，含有丰富的营养元素，例如蛋白质、膳食纤维和淀粉等，而且适量地进食鲜藕或喝鲜藕榨成的汁液，可以有效地缓解孕妇怀孕期间的孕吐现象，还可以帮助孕妇通肠排便。
2022-11-01