孕妇在产程发动以后，肯定会出现规律性的宫缩和腰腹疼痛的现象，腰疼并不代表着，分娩的难易程度。分娩的时候根据产道的宫颈软化和宫颈扩张的情况以及胎头位置，有一定的关系。产妇要缓解紧张焦虑的情绪，调整好心态，适当的进食补充体力，配合医生做好检查，观察好产程的进展。阵发性的宫缩间歇期间，如果没有疼痛，需要注意休息保存体力。