孕晚期吃什么去胎毒_有问必答_寻医问药网
孕晚期吃什么去胎毒
2022-10-31
问题描述：我现在怀孕已经32周了，听朋友说孕晚期要去胎毒，孕晚期吃什么去胎毒？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕晚期每天可以吃一个鹅蛋，或者吃黑芝麻都可以起到去胎毒的作用。孕晚期要注意营养均衡适当的增加鱼肉，蛋类，瘦肉等优质蛋白。每周至少要食用2到3次深海鱼类。常吃含铁丰富的食物，孕妇是缺铁性贫血的高发人群，给予胎儿铁储存的需要，每周吃1到2次动物的内脏或者血液，有指征时可额外补充铁剂。
2022-11-01
XYWYBD_jump
