孕期孕妇体重要控制吗
2022-10-31
问题描述:我自从怀孕后,体重一直都在飙升,想加以减肥,对此孕期孕妇体重要控制吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕期体重增长,可以影响母儿近远期的健康。所以孕妇在孕期要每天进行不小于30分钟的中等强度运动,根据个人喜好可选择一般的家务劳动,散步,漫步,跳舞,步行,上班,孕妇体操,骑车,瑜伽等运动。
2022-11-01