月经期间可以跳绳吗
2022-10-31
问题描述：我报名参加了学校的跳绳比赛，但正巧今天来例假了，月经期间可以跳绳吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
月经期是不可以跳绳的，跳绳属于一种比较剧烈的运动，虽然在运动中可以流失很多热量，但是女性经期的时候，过于剧烈运动，会引起不适的症状，经期要避免过度劳累，不要做大幅度运动。
2022-11-01