产后瘦肚子怎么做
2022-10-31
问题描述：我生产有一个月了，但是现在的肚子还是很大，产后瘦肚子怎么做？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产后正在哺乳期，所以饮食方面要注意不能过度的节食，在身体恢复后可以适当的运动，但是也不能激烈运动，特别是剖宫产的产妇，激烈运动会拉扯到伤口，不利于伤口的恢复。等小孩断奶后就能做一些相对力量运动了，只要坚持是一定可以瘦下来的。
2022-11-01