刚生完孩子的产妇头三天可以吃什么
2022-10-31
问题描述:我现在刚刚生完孩子,身体还很虚弱,不知道该吃些什么,刚生完孩子的产妇可以吃什么?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产妇初期体质通常较为虚弱,产妇应食用温热并易消化的食物。如鸡蛋汤、米粥、米糊。通常建议鸡蛋一天食1-2个即可,无须食用过多。小米粥虽营养丰富,但需适量食用。防止产妇出现营养失衡的情况。红糖水可帮助产妇恶露排出,建议产妇饮用10天左右即可。
2022-11-01