女性排卵期约在下次月经前往前推14天左右，月经周期为28天的女性，排卵期刚好在月经中期。推算好排卵期后，在此期间的前后三天同房性生活均是容易受孕的时间，除了推算排卵期，夫妻双方也要做好其他备孕前的准备，例如要戒烟戒酒，要加强营养，养成良好的作息时间，锻炼身体，如双方有一方在服药，则需咨询医生是否要停药后再备孕等，这些都可以提高受孕几率。