孕妇能吃沙棘吗
2022-10-31
问题描述：我在怀孕的时候突然感觉沙棘特别的好吃，但是我又怕吃了身体不好，孕妇能吃沙棘吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇能吃沙棘，但是要分时间，可以在孕中期适量食用。沙棘富含天然维生素和氨基酸，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，营养非常丰富。其次，由于沙棘有活血的作用，孕妇在孕早期和孕晚期尽量不要吃沙棘，以免有流产的危险。
2022-11-01