怀孕多久去做检查

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。

怀孕期间吃什么最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

最好是在怀孕的时候多喝牛奶和鸡蛋，可以增加身体的抵抗力，避免在怀孕的时候得病。摄入新鲜的果蔬也很重要，比如胡萝卜、菠菜、番茄、红薯、猕猴桃等，不过在吃之前要用水冲一下，这样可以降低农药的残留量。孕期的营养素需要根据每个时期的情况而定，比如到了孕中期的时候要适量补充钙，补充碘，一星期要多补充两次，有利于身体健康。

怀孕期间感冒了咋办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间感冒了可以通过以下方法来缓解：如果女性在怀孕期间患有感冒，若是感冒症状较轻，就可以喝一些鸡汤，起到缓解鼻塞、流涕等症状的作用，用浓盐水漱口缓解咽喉疼痛，吸入热蒸气来缓解鼻塞。如果症状一直得不到缓解，就需要使用药物来进行治疗。此外，孕妇还应注意饮食的清淡，不要吃具有辛辣、刺激性的食物。

怀孕期间咳嗽怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间咳嗽的治疗方法如下：1、如果发现轻微咳嗽时，可以喝凉开水，缓解咳嗽症状。一般来说，喝温水会使孕妇稍微出汗，还可以补充孕妇咽喉水分，从而减轻咳嗽症状。在正常情况下，医生不主张使用药物治疗轻微感冒和咳嗽。2、饮用盐水来缓解支气管炎，咽炎和咳嗽引起的呼吸道感染。有很好的疗效，并能起到预防作用。

怀孕期间可以吃桂圆吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，孕妇不能食用桂圆，桂圆虽能养血养肝，益肝脾，但龙眼性温，能帮助火化燥，如果是阴虚内热、湿阻中满、痰火体质者，都不能食用。妊娠前期吃得太多，会导致先兆流产、流产等疾病，妊娠后期会出现便秘等情况。因此，不管是怀孕的哪个时期，都不宜食用桂圆。建议患者平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

怀孕期间能不能拔牙

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间不建议拔牙。拔牙并不是很严重的问题，但孕妇在拔牙的过程中，由于受到了压力和痛苦的刺激，很有可能导致子宫的收缩，从而导致胎儿过早的流产或者早产。有数据显示，怀孕头3个月时拔掉牙齿会导致流产，8个月之后再拔牙会导致早产，怀孕4-7个月时拔牙是比较保险的。孕妇在怀孕期间要注意不要拔牙，因为体内的雌激素会导致拔牙后出现大量的流血现象。建议在怀孕的中期4-7个月进行拔牙，在拔牙之前要注意多注意休息和注意牙齿的卫生，同时要注意保持精神上的放松，同时要注意给孩子们拔牙要有足够的镇静，尽量不要让孩子的身体出现不适，引起子宫的萎缩，引起胎儿的流产和早产。

怀孕期间能吃海鲜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃海鲜，因为海鲜中含有多种维生素和矿物质，而且富含DHA。DHA是一种非常好的补充剂，它不仅可以促进孕妇的大脑神经的发育，还可以促进视网膜的发育。为了保持营养均衡，孕期可以一周吃两到三次海鲜。不过在烹饪的时候要注意，一定要让海鲜煮熟，避免吃了不干净的海鲜，吃了还没有完全熟的海鲜，导致急性中毒，甚至是急性胃肠炎。一旦出现这种情况，对孕妇和胎儿都会有很大的影响。

怀孕期间贫血吃什么补血最快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕期间使用以下食物补血最快：孕妇在怀孕后，由于胎儿所需要的营养，孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生，而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况，严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下，孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充，也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。

怀孕期间怎样护肤

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。

怀孕可以喝黑豆浆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

经常喝豆浆可以补充体内孕激素。女性怀孕后可以喝豆浆来补充孕激素，尤其对于有先兆流产保胎的女性，豆制品可以提供天然的孕激素，并且孕期胎儿对孕妇的营养需求比较高，豆制品中还含有丰富的蛋白质。

怀孕能吃菱角吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。

怀孕期间喝豆浆有什么好处

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

大豆中的蛋白质含量很高，而且都是优质蛋白质，其中含有多种人体所必需的脂肪酸，而且比例搭配合适，非常适合人体所需。豆浆中的蛋白质也容易消化吸收，能够提供宝宝体格和神经系统发育所需。

怀孕期间喝豆浆有什么好处

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间适量的喝豆浆，对于母子健康都是非常有益的。大豆中的蛋白质含量很高，而且都是优质蛋白质，其中含有多种人体所必需的脂肪酸，而且比例搭配合适，非常适合人体所需。豆浆中的蛋白质也容易消化吸收，能够提供宝宝体格和神经系统发育所需。

怀孕期间能经常喝豆浆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕之后的女性是可以天天喝豆浆的，而且喝豆浆可以补充身体的钙质以及蛋白质等多种营养成分，并且豆浆也有利于孕妇吸收，孕妇也可以常喝豆浆的，豆浆含有丰富的蛋白质，并且含有天然的异黄酮，女性喝了豆浆之后，在体内可以转化为，雌孕激素，对怀孕以后稳定子宫有一定作用。

怀孕期间贫血吃什么好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

妊娠期间容易出现贫血，不但会造成心脏、呼吸等系统的损害，还会造成胎儿缺氧，胎儿生长受限，甚至会出现胎死。应该按照贫血的严重情况采取下列治疗方法来进行治疗：1、注意膳食：在初期出现轻微的贫血症状时，患者可以多吃动物肝脏、瘦肉、血豆腐、蛋黄等，以丰富的营养物质和蛋白质，还可以多吃一些富含叶酸的新鲜蔬菜，以防止出现贫血；2、补充铁质或血液：出现头晕、乏力、心慌、心悸等情况时，要立即去正规的医疗机构进行血液透析、服用补铁药等治疗。