怀孕贫血吃什么补血最快
2022-10-31
问题描述：我前段时间检查出怀孕，今天去医院发现贫血，家人很担心宝宝的健康，怀孕贫血吃什么补血最快？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕贫血是缺铁性贫血，因为妊娠期对铁的需要量增加。口服铁剂补血最快。饮食方面需要进食含铁高的食物，例如瘦肉，血制品，动物肝脏，蛋黄，紫菜，菠菜，海带，木耳等。也可以多进食含维生素C高的食物和水果，因为维生素C有利于铁的吸收。
2022-11-01