孕妇吃坚果对胎儿有什么好处
2022-10-31
问题描述：我现在怀孕有五个月了，听说吃坚果对胎儿有好处，孕妇吃坚果对胎儿有什么好处？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
坚果是指多种富含油脂的种子类食物，包括花生、核桃、瓜子、松子、开心果等，这类食物的特点是热量高、脂肪含量高，而且其中的不饱和脂肪酸含量比较高，所以特别适合胎宝宝大脑发育所需要。
2022-11-01