剖宫产后多久可以练瑜伽
2022-10-31
问题描述：我马上就快要生了，产后做做瑜伽对恢复有帮助，剖宫产后多久可以练瑜伽？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
一般在剖宫产术后6小时以后，产妇可以在床上进行翻身运动，在力所能及的情况下要及早下床活动。由于剖宫产术后产妇的体质较弱，短时间内不适合进行剧烈的运动，一般在产后两个月以后可以进行产后瑜伽的练习。
2022-11-01