怀孕初期吃什么好孕早期可以吃的食物
2022-10-31
问题描述：我前段时间一直在吐，去医院检查出怀孕了，那怀孕初期吃什么好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
通常在怀孕早期，孕妇身体为了给胎儿提供营养，需要充分补充营养，可以补充优质蛋白质，还应当补充淀粉类食物及多种维生素和矿物质，可以少食多餐保证营养，餐可以相对丰富一点，饭后稍微休息一下，晚餐尽量选择容易消化、清淡的食物。
2022-11-01
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