哺乳期不能吃橘子吗
2022-10-31
问题描述：我正在哺乳期，我一直都很喜欢吃橘子，但是婆婆不让我吃，哺乳期不能吃橘子吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
橘子含有丰富的柠檬酸，具有消除疲劳的作用，还可预防便秘，促进通便，并且降低胆固醇，橘络有通乳的作用，所以哺乳期可以吃橘子，但不要过量，如果吃多了可能会出现了拉肚子的情况。
2022-11-01