怀孕初期可以吃红薯吗
2022-10-31
问题描述：我刚刚去医院检查，确定已经怀孕，特别想吃红薯，怀孕初期可以吃红薯吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕初期可以吃红薯。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，可以促进肠蠕动，预防孕期便秘。孕期最好饮食多样化，多吃蔬菜、水果，同时多吃瘦肉、鱼、虾等，可以补充蛋白质，有助于宝宝发育。
2022-11-01