孕妇什么时候吃dha最好
2022-10-31
问题描述：我最近怀孕了，别人说吃dha对胎儿好，孕妇什么时候吃dha最好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
补充DHA，一般可以在怀孕20周以上的时候开始进行。因为本身DHA的主要作用是能够促进胎儿的大脑发育以及促进视网膜的发育，所以女性在怀孕期间适当补充DHA可以促进宝宝的健康发育。但是在怀孕前期，宝宝的大脑以及视网膜还没有开始明显的分化，所以在这个时间补充意义不大。
2022-11-01