怀孕初期可以吃橘子吗
2022-10-31
问题描述:我现在是怀孕初期,最近一段时间总想吃橘子,怀孕初期可以吃橘子吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
可以吃橘子,但是不能过多,橘子常与柑一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,含有丰富的维生素C和,对孕妇没有任何伤害。孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状,增进食欲,又能加强营养,提高人体免疫力;还可促进通便,降低胆固醇,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过橘子一次不能吃太多,吃多了容易导致上火容易发生便秘。
2022-11-01