怀孕初期吃什么海鲜好
2022-10-31
问题描述：我现在是怀孕初期，想吃点海鲜不知道吃哪个好，怀孕初期吃什么海鲜好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕初期的时候在吃海鲜的时候，可以吃一些鱼类，海鲜食物的营养价值特别丰富的，并且大多数海鲜食物中都含有锌物质，这种物质对人体健康有很多的好处，同时还可以促进宝宝的身体发育，而避免吃一些甲鱼，螃蟹之类的，过于寒凉的海鲜类食物。
2022-11-01