在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性，所以在产后6周内进行骨盆恢复的黄金时期。为了巩固恢复效果，在产后两个月内对骨盆进行收紧是最理想的。产后6周以后可以到医院进行骨盆修复的治疗，能够防止阴道前后壁膨出和子宫下垂。