正常的情况下，胎儿入盆的时间在37~38周，有个别胎儿入盆的时间偏晚，也有少部分胎儿33~34周就可以入盆为生产做准备，但是还有一部分，直到孕妇生产之前才入盆，孕妇以经常上下楼梯，坐下时保持侧坐，膝盖的位置最好低于腹部，这样也可以促进胎儿入盆。