规律性宫缩是有规律且逐渐增强的子宫收缩。产程开始时，宫缩持续时间较短、弱，约30秒，间歇时间较长，约5-6分钟。随着产程进展，持续时间增加，约50-60秒，且强度增加，间歇的时间缩短，约2-3分钟。宫口近开全时候，宫缩可持续达1分钟或以上，间歇期只有1分钟或稍长。