孕期缺铁怎么办
2022-10-31
问题描述：我在做孕期检查的时候，医生说我有一些缺铁的症状，不太严重，孕期缺铁怎么办？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕期缺铁可能会影响到胎儿的发育，孕期缺铁一般从孕中期开始补铁。因为动物源性的食物补铁效果比植物源性的食品补铁效果要好，所以可以多吃一些牛肉、动物的血和肝脏等，另外像红枣、花生等食物也是可以补铁的，可以多吃一些。
2022-11-01