长胎的食物是什么
2022-10-31
问题描述:我怀孕六个多月了身体一直处于比较虚弱的状态,说胎儿比较瘦小,需要通过饮食来补充,长胎的食物是什么?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇吃动物的肝脏,鸡蛋,新鲜的蔬菜等长胎快。动物的肝脏内含有大量的血红元素,可以在人体内转化为铁物质,有利于胎儿的骨骼生长,发育和生长素的形成。鸡蛋内所含的乳清蛋白容易被人体吸,利于胎儿生长。新鲜的蔬菜内含有维生素,维生素可以提高人体器官的功能,增强胎儿的生长速度。
2022-11-01