孕妇糖耐量过高怎么办
2022-10-31
问题描述:我怀孕第25周了,今天去医院做孕检,医生告诉我糖耐量过高,我该怎么办?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇出现糖耐量偏高,主要与遗传和孕期膳食搭配不合理有关,饮食上注意营养均衡,要少吃高糖分的水果,蔬菜每天400-500g,其中有色的蔬菜不少于50%,也要多吃豆类的食品。早晨可以喝一些无糖的豆浆、牛奶,记住一定要是无糖的,然后吃一个小的杂粮包。杂粮包可以是玉米粉或者是荞麦粉做的,再配上两片全麦面包。
2022-11-01