怀孕初期失眠对胎儿的影响
2022-10-31
问题描述：我刚怀孕不久，感觉很累，但一到晚上就睡不着，经常失眠，我想知道这样对胎儿有影响吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕初期失眠，对宝宝的正常生长发育是有一定影响的。因为很多激素是在睡眠中分泌，在怀孕初期睡眠比较少，就会影响正常激素的分泌，从而影响胎儿的发育。正常孕妇的睡眠要比没有怀孕之前多睡一到两个小时，最好午休，但是午睡时间不要太长，以免引影响晚上的睡眠。
2022-11-01