怀孕能吃桑葚吗
2022-10-31
问题描述:我现在怀孕5个多月了,朋友送给我一些桑葚,我特别想吃,怀孕能吃桑葚吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕是可以吃桑葚的。桑葚中含有多种维生素和人体必需的微量元素,能够有效的扩充血容量,防止血管硬化。桑葚中还含有脂肪酸、苹果酸等营养物质,可以健脾胃助消化。一般体质虚弱的孕妇和患有糖尿病的孕妇是不建议吃的。虽然桑葚的营养价值丰富,但是不建议多吃,过多食用可以发生出血性肠炎和鼻出血等,需要适量的食用。
2022-11-01