催奶下奶猪蹄汤是怎么做的
2022-10-31
问题描述：我刚生完宝宝，怎么都下不来奶，想做一些催奶下奶猪蹄汤，催奶下奶猪蹄汤是怎么做的？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
催奶下奶猪蹄汤一般是先将猪蹄洗干净，放进锅里熬煮半小时以上，再加上花生和中草药继续小火慢煮一小时。建议每天喝3到5碗猪蹄汤，同时还要多吃肉类食物，才能够有很好的下奶作用。
2022-11-01