怀孕中期吃什么对宝宝好
2022-10-31
问题描述：我现在怀孕已经属于中期了，一直都很重视这个孩子，怀孕中期应该吃什么对宝宝好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
适量增加营养以补充宝宝发育所需要的各种营养成分。尤其要注意保证优质蛋白的摄入，多吃新鲜的鱼类、肉类、豆浆、豆制品和含有各种维生素的新鲜蔬菜、瓜果，一定要注意保持营养均衡，不要偏食。
2022-11-01