红豆孕妇可以吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕期间是可以吃红豆的，原因如下：因为红豆中含有丰富的维生素、蛋白质、丰富的矿物质。在怀孕期间吃红豆可以起到一个补血、利尿的作用。但是在怀孕期间孕妇也要适量食用，因为吃太多可能会为孕妇的肝脏增加负担，会出现闷气的感觉，如果是妊娠糖尿病的患者，是需要避免食用红豆汤的，因为红豆汤容易加重患者的病情。

燕窝孕妇可以吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

燕窝孕妇可以吃，大事不能吃得过多。燕窝适合怀孕、体弱者食用。在怀孕的三个月内，孩子的成长是非常关键的。燕窝中富含有丰富的氨基酸、矿物质及胶原蛋白，能有效促进胎儿的脑部发育，增强记忆力。能增强人体对X光及其它辐射的免疫力，还能起到安胎的作用，减少孕期的呕吐，恶心，缓解孕期肚子变大所致的妊娠纹。但是孕妇不能吃得过多，以免导致出现消化不良。

芋头孕妇可以吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

芋头孕妇是可以吃的。通常情况下，芋头富含大量的膳食纤维，其中也含有维生素B族、钾、钙、锌等微量元素，所以孕妇是可以吃的，只不过需要适量的食用。当然，在怀孕早期会出现早孕现象，就不建议吃，这可能会加重早孕症状，影响消化功能。另外，孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食，保持饮食的营养质量。

孕妇可以吃冰糕吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不建议吃冰糕，具体原因如下：孕妇怀孕期间是不建议吃冰糕的，因为冰糕太冷容易刺激孕妇的胃肠道，可能会导致孕妇出现腹痛或是腹泻的情况，并且如果引起宫缩导致胎儿遇到冷，就会出现频繁胎动，会导致胎儿的发育受到影响。建议孕妇在日常生活中还是多吃新鲜的蔬菜水果，及时补充身体所需的微量元素，做到营养均衡，少食多餐。

孕妇可以吃冬葵吗

赵晓东

主任医师 北京医院

孕妇通常可以适量吃冬葵。冬葵是一种具有很高的营养价值的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，具有滑肠通便的作用，可以帮助改善便秘等症状。虽然冬葵中含有一些营养成分，但并非每个人都适宜食用，脾胃机能不好的人，最好少食用或不食用，而患有哮喘的人，也不适宜服用。孕妇如果是肠胃机能不好，或者是体质较弱，最好还是少食用，以免对肠胃造成刺激，诱发宫缩。

孕妇可以吃鲤鱼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以鲤鱼的。鲤鱼中含有大量营养成分，孕妇食用后可以补充自身所缺的营养成分。鲤鱼中还含有钙成分，可以预防胎儿骨质疏松，对胎儿的发育有一定的好处。孕妇在产后吃鲤鱼还可以促进乳房的乳汁分泌，避免出现奶水较少的情况。建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，不要长期吃单一的食物，应多摄取其他具有营养的食物，可适当进行体育锻炼，不要熬夜。

孕妇可以吃溜溜梅吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常情况下，孕妇怀孕期间可以吃溜溜梅，但应适量吃，以免加重胃肠道负担，容易加重孕吐，还可能会出现反酸、呕吐等症状。孕妇在孕期出现恶心、呕吐等情况时可以吃溜溜梅。溜溜梅的味道很好，既能增加产妇的胃口，又能促进肠胃的吸收。如果在孕期不宜吃溜溜梅，因为溜溜梅中有一些添加剂，可以避免对宝宝的生长造成不良反应。

孕妇可以吃胎盘吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃胎盘，对胎儿发育有一定的好处。胎盘是一种很有营养的中药，需要对其进行加工。而在胎儿体内，含有丰富的蛋白、荷尔蒙以及多种能够增强机体抵抗力的酵素。胎盘对于胎儿的生长有很大的帮助。可以促进孕妇的乳房分泌，也可以帮助孕妇的子宫卵巢的生长，从而提高身体的抵抗力和抵抗过敏的能力。在怀孕期间要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，不要偏食，要保持良好的生活方式。

孕妇可以吃咸鸭蛋吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以适当的吃咸鸭蛋。咸鸭蛋是腌制的。在这样的情况下，亚硝酸钠的含量也有可能许多。孕妇吃太多容易造成肾脏功能负担导致高度水肿。很有可能也会减少身体内循环血量，不益于胎宝宝的成长发育，也可能造成胎儿宫内缺氧。鸭蛋蛋黄内有碳水化合物，孕妇吃多了，非常容易引起高血压和心脑血管病等。建议孕期要注意饮食。

孕妇可以吃玄参吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不宜服用玄参。玄参中含有人参皂甙元，可以提高机体免疫力和抗疲劳能力。因为玄参作为一味中药，有清热凉血之功效，泻火解毒之功效，能够治疗孕妇体内阴虚引起的肠燥便秘，热病伤阴，导致心烦失眠、阴虚火旺、骨蒸潮热、喉咙痛等症状，心烦等症。此外，服用了大量玄参后还可能导致呕吐的现象发生，甚至出现休克。但对脾胃虚弱孕妇来说，若吃玄参后可导致腹痛、腹泻等病症。此外，服用了过量的玄参也会影响到胎儿健康。怀孕初期吃会导致腹痛、出血及其他先兆流产表现。因此在怀孕期间会出现身体不适的情况，需就医并由专业医师指导，应用药物就安全。

孕妇可以吃蚰蠓吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇如果容易过敏，一般不建议吃蚰蠓。蚰蠓也是一种海产品。怀孕的时候，因为身体的特殊性，会导致身体的异常反应，即便是在孕期之前没有对海鲜有任何的反应，但是在孕期的时候也可能会对海鲜产生敏感反应，因此建议孕妇最好还是少食用。孕妇可以多食用一些鱼，比如鲤鱼、草鱼、乌贼、乌贼等，但是也可以避免食用螃蟹和虾。还可以多食用高蛋白质，低脂的，多食用一些水果和蔬菜。

孕妇能吃蝎子吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不能吃蝎子。蝎子的化学成分为蝎毒，是一种和蛇毒神经毒的蛋白质，具有毒性，孕妇应禁用，除此之外，蝎子中还含有牛磺酸、软硬脂酸、卵磷脂及甜菜碱等物质，蝎子可治疗口眼歪斜、半身不遂、偏头痛等疾病，但蝎子尾部有毒刺，如不剔除毒刺适应，即使是正常人食用也可导致中毒，孕妇更应禁止使用，孕妇食用蝎子轻者会导致腹痛腹泻，严重的会导致孕妇自身及胎儿中毒。

苋菜孕妇可以吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

苋菜孕妇可以吃，注意适量吃即可。苋菜中含有钙、铁等微量元素，以及丰富的氨基酸和蛋白质，其中的铁元素可以防止孕妇的贫血，钙可以帮助胎儿的骨骼生长，同时也可以帮助孕妇提高抵抗力。苋菜性偏寒凉，如果有一些体质偏寒的孕妇就不要多吃了。此菜不宜煮得过久，否则会流失其中的养分，从而丧失其营养，建议搭配高蛋白质食品，比如虾皮、紫菜等。

吃蝎子的好处和坏处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蝎子的好处是具有息风止痉和解毒散结，以及通络止痛的功效，临床中常用于急慢性惊风，以及中风口眼歪斜和破伤风等症。对于破伤风和急慢性惊风，可以用蝎子研末以后服用。另外，蝎子还可以治疗一些恶疮肿毒、比较顽固的偏头痛，以及风湿引起的风寒湿痹和关节的疼痛。蝎子的坏处是具有一定的毒性，吃蝎子过多也会造成中毒，因此对于蝎子的用法必须掌握好一定的剂量。

孕妇可以吃蝎子吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇不能吃蝎子。蝎子的化学成分为蝎毒，是一种和蛇毒神经毒的蛋白质，具有毒性，孕妇应禁用，除此之外，蝎子中还含有牛磺酸、软硬脂酸、卵磷脂及甜菜碱等物质，孕妇应多食用蔬菜水果，保持心情舒畅。