怀孕可以吃酱油吗
2022-10-31
问题描述：经过我跟老公的不懈努力我终于怀孕了，但是又担心平时的饮食有问题，怀孕可以吃酱油吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕可以吃酱油，酱油的主要原料是大豆，其中含有丰富的蛋白质，有利于胎儿大脑的发育。另外酱油中还含有多种维生素及矿物质，对孕妇和宝宝都有好处。但是一般不要多吃，因为酱油含盐比较多，吃多了容易引起浮肿。孕期要注意饮食，不要乱用。
2022-11-01