怀孕吃海参可以吗
2022-10-31
问题描述：我刚刚怀孕几个月，想吃海参补补身体所需营养，提高提抗力，怀孕吃海参可以吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕后，是可以适当的吃海参的。海参营养丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素和钙等矿物质。吃海参，可以促进孕母和胎儿的生长发育，但是在吃海参的时候，也不宜过量，因为过量食用，以免造成营养过剩。
2022-11-01