孕妇怀孕四个月时需要补什么
2022-10-31
问题描述：我老婆现在怀孕四个月了，我想给她增加一下营养，那么怀孕四个月需要补充什么营养？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
多吃富含蛋白质、果糖、氨基酸、膳食纤维、维生素、碳水化合物等营养物质的食物。可食用牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、猪蹄、排骨。每天要进行适量运动，保证充足的睡眠。需要额外补充铁和钙的制剂。
2022-11-01