怎样正确坐月子
2022-10-31
问题描述：我前一个星期的时候生完宝宝，之后在家坐月子，发现自己在坐月子的时候方法不对，怎样正确坐月子？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产后坐月子期间，需要合理饮食，保持身体的清洁干燥，产妇的房间要清洁通风，平时多休息，可以适当活动，但是最少是产后三周以后再做家务。坐月子期间不能坐浴，不能性交，产后需要放松心情，避免抑郁症的发生。
2022-11-01