含孕酮黄体酮高的食物有哪些
2022-10-31
问题描述：我现在已经怀孕两个多月了，身体特别的虚弱，我去医院看医生他说我的孕酮太低了，含孕酮黄体酮高的食物有哪些？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
含孕酮高的食物有很多在生活中可以多喝一些柠檬汁，多吃一些菠菜，猕猴桃，苹果，香蕉，樱桃之类的水果。孕酮低一般都是营养不良或者是严重的贫血而导致的，饮食方面一定要合理膳食，多吃一些高蛋白高纤维的食物，适当的多吃一些鱼肉，鸡肉，鸭肉之类的食物，给身体尽量补充一些营养，定期到医院做产检。
2022-11-01