孕妇初期能吃李子吗
2022-10-31
问题描述：我是一名孕妇，现在是李子成熟的季节，我看家人吃我也想吃，孕妇初期能吃李子吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
在怀孕的初期是可以吃李子的。李子是大家比较喜欢的一种传统水果，李子里面含有丰富的维生素和矿物质。李子所含有的膳食纤维和山梨糖醇能帮助孕妈妈排便，避免体内堆积毒素，而且李子从中医上讲，有生津止渴、清肝除热和利水的功效，对于口中干渴的人是有辅助食疗的效果。
2022-11-01