就是腹痛，这种现象可以提前两天到三天出现，开始时疼痛时间较短，间隔时间较长，随着宫缩的加快，时间逐渐缩短，从半天到十几分钟逐渐规律。出现规律性的宫缩就是要及时去医院待产，饮食上要多吃含热量丰富的食物，以增加体能，保持心情舒畅，避免紧张。注意观察阴道分泌物的排出，是否有血性呈水样排出，如有这些情况，避免剧烈活动，及时就医。