产妇坐月子能吃海带吗
2022-10-31
问题描述：我老婆生了孩子已经有半个月的时间了，非常注意饮食，但是她非常喜欢吃海带，请问做月子可以吃海带吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
海带有利水消肿，收缩子宫，镇定神经的功效，能帮助子宫剥离面尽快减少出血，避免产后发生抑郁情绪，另外，海带虽然营养丰富但热量很低，对身体恢复是很有帮助的，产后吃一定要吃无污染的食物，多吃健康的。
2022-11-01