月经期间可以跳绳吗
2022-10-31
问题描述：我们学校明天有个跳绳比赛，我早就报名参加了，这次正好是经期，我怕跳起来对身体不好，月经期间可以跳绳吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
月经期间不可以跳绳。跳绳属于一种比较剧烈的运动，虽然在运动中可以流失很多热量，但是女性经期的时候，过于剧烈运动，会引起不适的症状。跳绳的时候，身体活动幅度较大，运动过于激烈，容易引起子宫暂时性下降。
2022-11-01