怀孕可以吃绿豆粥吗
2022-10-31
问题描述：我怀有三个月的身孕，常常会呕吐，老公给我熬了绿豆粥，怀孕的孕妇可以喝绿豆粥吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇在怀孕期间可以吃绿豆粥。绿豆当中含有多种微量元素、赖氨酸、维生素等物质营养成分，可以补充孕妇所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。其次，喝绿豆汤还有清除胎毒的功效，也能够缓解怀孕初期的呕吐现象。同时绿豆粥还有降暑的功效，非常适合在夏季食用。但是绿豆属性寒凉，一次不要多吃。
2022-11-01