孕妇可以天天吃紫菜吗
2022-10-31
问题描述：我和我老公刚结婚不到一年，就有怀孕了，怀孕期间我想吃紫菜，孕妇可不可以天天吃紫菜？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以天天吃紫菜。紫菜含有钙铁能增强记忆，治疗孕妇贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健。保障胎儿及孕妇健康。还有营养均衡一些不要挑食，怀孕期间避免暴饮暴食，少食多餐，以免引起消化不良。
2022-11-01