怀孕腿酸怎么办
2022-10-31
问题描述:我怀孕了,在路上走着走着感觉腿脚酸痛,在马路上也不好抱她,怀孕的孕妇腿酸怎么办?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇要多吃一些猪骨、大豆等含钙量较高的食物,来及时补钙。另外孕妇每天晚上泡脚,促进血液循环,也能够缓解腿酸症状。妇怀孕后容易出现腿酸现象,是因为孕妇体内激素分泌水平的变化,也会出现腿部酸痛等早孕反应。也或者是因为孕妇怀孕后对钙的需求量增大,要满足自身和胎儿发育的需求,如果在这种情况下钙补充不足,就会引起腿部酸痛乏力的感觉。
2022-11-01