孕妇保胎吃什么菜好
2022-10-31
问题描述：我现在怀孕2个多月了，但是昨天发现阴道流出来一点血，去检查有点先兆流产，那孕妇保胎吃什么菜好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇保胎多吃含维生素E多的食物，比如坚果、瘦肉、蛋黄等，这都有保胎的作用。另外平时生活中多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，不要吃辛辣、刺激的食物，以免引起便秘，如果保胎期间出现便秘，容易有流产的可能。但是保胎过程中，需要定期B超检查，观察胎儿发育情况。
2022-11-01