银耳和莲子是发物吗
2022-10-31
问题描述：我昨天刚去做了激光祛斑，想吃点银耳莲子粥补充一下皮肤胶原，银耳和莲子是发物吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
银耳是发物。发物是指能够诱发某些疾病或加重已有疾病的食物，银耳性中，食用过多会导致消化不良，加重肠胃负担。莲子不是发物。莲子性平，莲子心性味苦，寒，清心，去热。莲子本身不上火，莲子心又能清火，所以不是发物。
2022-11-01