怀孕后肚子胀气怎么治疗
2022-10-31
问题描述：我怀孕后总是会出现胀气，每天都很不舒服，又不能吃药，怀孕后肚子胀气怎么治疗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
妈妈胀气是由于饮食习惯、荷尔蒙改变，以及活动量减少而引起的。养成每天排便习惯─多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。
2022-11-01